Relaxer son corps est une habitude qu'il faut acquérir.

Si vous laissez votre stress habiter votre corps, il raidira tous vos muscles et vous serez tendu même dans les moments détendus.

La musique est un soin du corps qui rend la relaxation plus efficace par ses vibrations. Vous entrez en méditation, relachez vos pensées et votre corps tout entier est massé par les sons.

Nous fournissons tapis de yoga et couvertures si vous n'en disposez pas...

Merci de vous inscrire.

Nous organisons la séance à partir de cinq inscriptions minimum. La participation est libre : une boîte recueille vos dons. Le prix conseillé est de 15 euros.